Curso de autocuidados y prevención del dolor cervical

Este curso va dirigido a toda la población general.

Horas: 10h

Precio: 75€

Bonificable para empresas (consultar condiciones para la bonificación)

Modalidad: Online

Certificado de aprovechamiento del curso a su finalización.

 

OBJETIVOS DEL CURSO

• Conocer su propio cuerpo, entender el dolor y de forma aproximada saber tomar las decisiones correctas entorno a su autocuidado.
• Adquirir herramientas eficaces para el autocuidado de la musculatura cervical.
• Conocer e implantar en su vida buenos hábitos que le permitan llevar una vida sana.

PROGRAMA DEL CURSO

• Conoce y entiende «el dolor».
• Dolor cervical miofascial.
• Prevención y autocuidados en el dolor cervical.

 

Para formalizar tu inscripción, tienes que pinchar en el botón azul “Inscripción”.